SEXでニキビが治るのは本当か
ＳＥＸでニキビが治る、などと言う人もいます。
しかし、実際は、生理周期やストレスなどの要因によるものです。ニキビは、毛穴が皮脂でつまってできます。
毛穴の皮脂腺は、男性ホルモンによって過剰に分泌されるのですが、女性は黄体ホルモンが男性ホルモン様に作用しています。確かにホルモンが無関係ではないと思うかもしれません。しかし、直接自慰・性交とニキビの間に関連性は認められていません。女性の月経リズムは、卵胞ホルモンと黄体ホルモンという二つのホルモンの分泌量で生まれます。卵胞期の女性はエストロゲンの分泌量が増えているため、肌にハリやツヤが出て、気分も明るくなります。これに対して黄体期は、排卵後から生理前に分泌され、身体的な不調や精神的に不安定になりやすい、とされています。ニキビができやすいのは、この黄体期とされています。
黄体期は排卵後のため、生理的にＳＥＸを求める時期ではありますが、ＳＥＸしたからニキビが治ったのではなく、黄体期が終わり、肌にやさしい卵胞期に移ったからなのです。
仕事をしている女性が生理が狂いやすいのは、仕事中に男性ホルモンが必要とされるためで、ニキビができやすいのも、彼氏がいないからとか、ＳＥＸしていないからではなく、仕事によるストレスにさらされているからなのです。働く女性がそのような噂の中傷にさらされるのは非常つらい事です。むしろ、頑張っている証拠としてニキビがあるのだと考えて、帰宅後に普段より丁寧にお肌を手入れしたり、休みの日にはゆっくり睡眠を取るなど、自分をいたわってあげましょう。